
Entre los síntomas o signos de una deshidratación en el organismo -desde los más leves a los más graves- se hallan principalmente:
- la sensación de sed;
- sequedad de las mucosas (boca seca, etc.);
- disminución del volumen de orina e intensificación progresiva de su color;
- piel seca y fría;
- posibles marcas al pellizcar la piel (sin llegar a clavar la uña);
- dolor de cabeza (cefalea);
- hormigueo o calambres en músculos/extremidades;
- piel arrugada;
- cansancio tanto físico como mental;
- debilitamiento y somnolencia;
- vértigo, mareos y naúseas;
- aumento de la frecuencia cardiaca y respiratoria;
- ojos hundidos;
- aumento de la temperatura corporal ante la falta de sudoración;
- vista nublada o borrosa;
- además de inconsciencia y posibles delirios;
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