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¿Cuáles son las causas del estrés?

El estrés generalmente debe su origen a cualquier hecho que produzca una respuesta emocional, como pueden ser determinadas incidencias tanto positivas como negativas que tienen lugar en nuestra vida diaria.

Algunas de las que lo producen con más frecuencia son empezar a trabajar, quedarse desempleado, cambiar de trabajo, la presión laboral, ser padre o madre, la muerte de alguien cercano, casarse, divorciarse, un atasco de tráfico, hacer cola o cualquier otro contratiempo.

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